حب الشبــــــــــــــــــــاب

تعريف :

*
هو عبارة عن مرض جلدي غير معدي
*
عبارة عن بثور جلدية ناتجة عن انسداد مسام البشرة يمكن ان تظهر في : الوجه - الرقبة - الصدر - الظهر - الكتفين
*
يصيب الذكور والاناث على حد سواء
*
يظهر خاصة في سن المراهقة ما بين 16 و25 سنة
*
يعزى ظهوره مبكرا في الإناث قبل الذكور إلى حدوث البلوغ مبكرا عندهن ( أقصى حد له 16 سنة عند الاناث و18 سنة عند الذكور )
*
تتحسن معظم الحالات تدريجيا مع بداية العشرينيات وأغلب الحالات تزول عند 25 .إلا أن بعض الحالات وخاصة الإناث يمكن أن تبقى حتى 40 عاما

كيف يحدث حب الشباب :




تنتشر في الجلد المسامات التي يخرج منها الشعر العرق والدهن . ففي جراب الشعرة الموجودة في الادمة من الجلد تصب الغدد الدهنية افرازاتها لتخرج مع الشعرة من المسامات الجلدية لتغطي الشعر والجلد بطبقة رقيقة تمنع تبخر الرطوبة وجفاف الجلد


وحب الشباب هو اعتلال هذه الغدد الدهنية والقنوات التي تحمل افرازاتها الى سطح الجلد

ويحدث هذا نتيجة :

* زيادة في نشاط الغدد الدهنية : زيادة الافرازات الدهنية من الغدد الدهنية نتيجة تاثرها بالهرمونات المصاحبة للبلوغ
* قفل مخارج الغدد الدهنية : يؤدي ذلك الى عدم تصريف الدهون الى الخارج .حيث تتجمع في قنوات الغدد الدهنية ، حتى ما اذا زادت الافرازات فان تلك القنوات تتفجر وتتجمع الدهنيات خارجها تحت سطح الجلد
*
تحلل الدهنيات تحت سطح الجلد : تحلل البكتيريا التي تتعايش طبيعيا مع الجلد (بروبيوني باكتيريوم) - والتي لا تؤدي في الاحوال العادية الى ظهور حالات مرضية - الدهنيات المتجمعة تحت سطح الجلد وينتج عن ذلك مواد مهيجة مثيرة للجلد وينتج عن ذلك تفاعلات كيميائية تؤدي الى ظهور حبوب الشباب

والرسومات أدناه توضح أكثر



العوامل المساعدة في ظهوره :

ما ذكر سابقا أسباب ظهور حب الشباب لكن هناك عوامل اخرى تساعد على ظهورها ويمكن تلخيصها فيما يلي :
1- العوامل الوراثية:
لها دور رئيسي: إذ أن لدى بعض الأشخاص استعداداً لزيادة إفرازات الدهون نتيجة لعوامل وراثية تزيد من نشاط الغدد الدهنية. لذلك نلاحظ تواتر حبوب الشباب بين أفراد العائلات ذوي البشرة الدهنية.
2-الهرمونات :
إن للهرمونات أثراً مهماً على تكوين حبوب الشباب خاصة الهرمونات الذكرية وهرمون الاوستروجين. وهذا ما يفسر ظهور حبوب الشباب عند البلوغ، إذ يزداد إفرازات تلك الهرمونات في هذه المرحلة.
تعمل الهرمونات على زيادة نشاط الغدد الدهنية وكذلك تعمل على زيادة سماكة قنوات الغدد الدهنية وترسب طبقة قرنية عليها. وبالتالي تؤدي إلى قفل قنوات الغدد الدهنية الذي ينتج عنه تجمع الدهنيات تحت سطح الجلد.
3-الفيتامينات :
قد يكون لفيتامين أ -A- دور في المحافظة على الجلد وقنوات الغدد الدهنية. ولكن
هذا الدور مشكوك فيه خاصة وأن العوامل التي تؤدي إلى ظهور حبوب الشباب لا
يمكن تفاديها باستعمال جرعات مختلفة من فيتامين أ.
إلا أنه ثبت بأن استعمال مركبات فيتامين أ الموضعية (أحماض الريتونك) تساعد على تخفيف حبوب الشباب
وذلك بالتخلص من المواد الكيراتينيه التي تقفل فوهة الغدد الدهنية. وبالتالي تساعد على تصريف الدهون
من تحت سطح الجلد.
4- البكتيريا:
تلعب البكتيريا التي تتعايش في الظروف العادية على سطح الجلد دوراً في ظهور حبوب الشباب،
وذلك بواسطة أنزيماتها التي تحلل المواد الدهنية خاصة مادة "التري جليسرايد" triglycerides المتجمعة تحت الجلد. وكما ذكرت سابقاً بأنه نتيجة لذلك التحلل تظهر حبوب الشباب بأشكالها المختلفة.
5- التوترات:
قد يكون للتوتر النفسي والإجهاد الجسماني والحياة الروتينية والسهر الكثير أثر أحياناً على حدة حبوب الشباب.
6- مواد التجميل:
مثل الكريمات والبودرة ومركبات التجميل المختلفة قد تلعب دوراً في ظهور حبوب الشباب، وذلك بمنع خروج الدهنيات من تحت سطح الجلد. إذ تعمل هذه كطبقة أو ستار يحجز خروج تلك الدهنيات وتزيد بذلك من مضاعفات حبوب الشباب.
7- العبث بحبوب الشباب:
إما بعصرها أو الفرك الدائم أو بعض العادات المتبعة أحياناً أثناء المذاكرة، وذلك بسند الوجه على راحة اليد. إن تلك لا تزيد من حدة الحبوب فحسب بل قد تترك آثاراً وندبات وبالتالي إلى تشوه الوجه.
8-العقاقير الطبية:
مثل مركبات الايودايد والبرومايد لها أثر هام على ظهور حبوب الشباب إذ تزيد من حدتها. لهذا يجب الحذر من الإكثار من ملح الطعام الذي يضاف إليه عادة مركبات الايودايد.
كما أن مركبات الكورتيزون وإن كانت تفيد أحياناً بجرعة قليلة ولمدة قصيرة على تخفيف حدة حبوب الشباب، إلا أن استعمالها لفترة طويلة وبجرعة كبيرة تؤدي إلى ظهور المزيد من حبوب الشباب والمضاعفات الأخرى.
بالإضافة الى العقاقير التالية : الفينيتوين - الليثيوم - الريفومبيسين - فيتامين B12
9-حبوب منع الحمل:
حبوب منع الحمل لها تأثير مزدوج: فبعض السيدات يتحسن حالهن كثيراً مع استعمال حبوب منع الحمل وقد تختفي حبوب الشباب لفترة طويلة. أما البعض الآخر فقد يزداد أمرهن سوء.
10-العادة الشهرية:
في كثير من الحالات تزداد حالات حدة حبوب الشباب مع بداية العادة الشهرية وأحياناً تظهر حبة أو أكثر تسبق العادة الشهرية بوقت قليل أو ترافقها ويرجع سبب ذلك إلى أثر الهرمونات.
11-طبيعة العمل:
بعض العمال والمهنيين اللذين يتعرضون للمواد التي تساعد على قفل مسامات الغدد الدهنية مثل عمال مصافي البترول ومصانع الكيماويات وعمال الطرق قد يظهر بهم حبوب الشباب نتيجة لأثر تلك المواد.







أنواع حبوب الشباب :

سأحاول فيما يلي ذكر بعض حبوب الشباب مرفوقة بالصور



* حَبّ الشباب الشائع (العادي) Acne Vulgaris : أكثر الأنواع شيوعاً عند اليافعين حول سن البلوغ، ويصيب على نحو نموذجي الوجه والأكتاف والصدر .

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


العلاج والحلول :



وصلنا الآن للنقطة المهمة في الموضوع وهي كيفية التخلص من هذا المشكل والعلاج : وهنا أريد أن أنوه لامر مهم وهي أن الهدف من هذا الموضوع وغيره هو نشر الثقافة الصحية لتفادي قدر المستطاع هذا المشكل عن طريق تدابير ونصائح للتقليل من حدته وليس للعلاج وتقديم وصفات لان العلاج عن طريق الدواء لا يكون الا بعد التقرب من اخصائي الامراض الجلدية لمعرفة نوع الحبوب والعوامل التي ادت الى ظهورها وغيرها من الامور المهمة لذلك ساكتفي هنا الى مجموعة من النصائح والاحتياطات لابد من مراعاتها كخطوة اولية للعلاج :


1 - اولى هذه الخطوات : يجب معرفة ان مشكل حب الشباب نفسي بالدرجة الاولى وهو حالة عابرة تزول بمجرد انقضاء فترة المراهقة لذلك لابد من التاقلم مع هذه الحالة وعدم القلق بشكل كبير لا يعود سلبا على العلاج ويزيد من حدة الحالة اكثر لذلك يجب أن يكون المصاب على دراية واطلاع على العوامل التي تؤدي لظهور حب الشباب، إذ أنها تظهر في مرحلة معينة من العمر نتيجة عوامل وراثية وأخرى مختلفة، وينتج عن ذلك زيادة في نشاط الغدد الدهنية بالإضافة إلى قفل مسامات تلك الغدد على سطح الجلد.


ويجب أن يعرف المصاب أن العلاجات وإن كانت تخفف أو تشفي حبوب الشباب لمرحلة معينة، إلا أنه لا يتوفر حتى الآن علاج جذري للتخلص من حبوب الشباب نهائياً. - قد تنفع احيانا بعض العلاجات عند البعض بينما لا تعود بالنفع عند اخرين


لذلك ما على المصاب إلا أن يتحلى بالصبر ويتعايش مع ذلك المرافق الثقيل الظل حتى تمر مرحلة معينة من الزمن، ويتخلص الجسم من ذلك حتى بدون علاج أحياناً. وعليه كذلك الالتزام بتعليمات الطبيب حيث إن ذلك يجنبه الكثير من المضاعفات.


2 - المحافظة على نظافة الجلد:


إن بعض الأنواع الخفيفة من حبوب الشباب قد تتحسن كثيراً مع المحافظة على نظافة الجلد وذلك يساعد على حفظ المسامات مفتوحة حتى يمكن تصريف الدهون وعدم تجمعها.


ويجب عدم الإسراف في غسل الجلد إذ أن ذلك قد يعطي مردوداً ضاراً. ويمكن استعمال أنواع من الصابون تناسب البشرة فيجب عدم فرك الجلد بقوة.


3 - النجاح الحقيقي في التخلص من حبوب الشباب هو أن يتعاون المصاب مع الطبيب المعالج لتخطي تلك المرحلة التي لابد وأن تزول بعدها حبوب الشباب دون أن تترك آثاراً وتشوهات بالجلد ذلك لابد من عدم العبث بالحبوب وعدم لمسها او محاولة ازالتها او اخراج ما فيها او فركها بعنف


4 - مواد التجميل:


كما ذكرت سابقاً بأن لمواد التجميل أثراً سيئاً على حبوب الشباب. إذ تزيد من مضاعفاتها وتؤدي إلى قفل المزيد من مسامات الجلد خاصة أنواع الكريمات الدهنية أو البودرة. كما أن منظفات الوجه المتعددة الأنواع والمتوفرة بكثرة في الأسواق قد تؤذي البشرة كذلك وتؤدي إلى مزيد من جفاف الجلد أو إلى حساسية موضعية. لذا يجب استعمالها بحذر وعند الضرورة فقط.


إن أفضل أنواع الكريمات التي تستعمل للمصابين بحبوب الشباب هي الخالية من الدهون أو الزيوت المعدنية أو تحتوي على نسبة قليلة منها. كما أن الزيوت التي تستعمل في حمامات الشمس للحصول على بشرة برونزية قد يكون لها أثراً ضار كذلك على حبوب الشباب.


5 - الحلاقة:


قد تؤذي الحلاقة المستمرة للذقن حبوب الشباب


6 - الغذاء :


إن الإسراف في تناول الدهنيات قد يكون له أثر أحياناً في بعض الحالات. لذا من الأفضل الاعتدال في استعمال تلك الأنواع.


7 - وأخيرا لابد من زيارة اخصائي الامراض الجلدية للفحص عن قرب




خلاصة الكلام :

- يجب معرفة ان حبوب الشباب مشكلة تتعلق بفترة المراهقة وسرعان ما تزول تتمثل في انسداد المسامات المتصلة بالغدد الدهنية بسبب زيادة نشاطها تحت تاثير هرمونات البلوغ
- اولى خطوات العلاج تتمثل في عدم القلق من هذه الحالة لان هذا يعكس سلبا عليها
- يجب تفادي الاكثار من الدهنيات
- استعمال صابون خاص حسب نوع البشرة ويجب نظيف الوجه والمناطق المصابة بلطف وحذر دون ان نضغط على الحبوب وهناك عدة انواع من الصابون لكن هناك دراسات طبية اثبتت مؤخرا ان الصابون المفيد لعلاج الحالة هو الذي يحتوي على عنصر الكبريت او السالسليك . وكذلك يجب تفادي استعمال صابون القطعة وتغييره بالسائل كما اثبتت دراسات علمية ان استعمال صابون القطعة قد يساعد على بقاء بعض الجراثيم عالقة به بعد لمسه عكس السائل - في حالة عدم وجود صابون سائل مناسب للبشرة يكتفي بصابون القطعة لكن للاستعمال الشخصي فقط وووضعه في الماء قبل استعماله لازالة ما علق به -
هناك انواع عديدة من الصابون وتعتبر صحية ايضا اهمها والمفيدة اكثر عن تجربة شخصية Protex - Dove
- العبث بالحبوب قد يترك آثارا بعد العلاج فيجب تفادي ذلك

والله أعلم